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ホルモンとの関係
よく、「男性ホルモン」が多いと頭髪が多かったり、体毛が濃かったりと言われます。これは、根拠がしっかりしていて、男性ホルモンに含まれるテストステロンが、体毛に密接に関係しています。男女問わず、身体の中には、男性ホルモンと女性ホルモンが存在しているので、女性でもこの男性ホルモンに含まれるテストステロンが多ければ、体毛に少なからず影響があるのです。
一概には言えませんが、このホルモンのバランスが崩れると、体毛が濃くなったり、逆に薄くなったりします。このホルモンのバランスの崩れは、ストレスや食生活によっても起こり得ます。ストレスは現在社会では、誰もが感じるものです。過度のストレスによって体毛が濃くなってしまうなんて考えてみたことなかった・・・なんて人もいるはずです。他にもストレスは高血糖･高血圧等の成人病にも関わります。体毛に悩みがある人は、一度ストレスと向き合って、解消するようにしてみるのも一つの方法です。
また、ストレス同様、食生活の乱れもホルモンバランスを崩す要因となります。忙しい現代社会では、食生活も乱れがちですよね。食べたり、食べなかったり、ファストフードやインスタントばかりなんて生活を送っている人も多いでしょう。特に女性はこれに加えて、食事制限を行うような過度のダイエットをしている人も！こう言った食生活の乱れはホルモンバランスの崩れの原因となり、ひいては体毛の悩みにも関係してきます。